침향환 효능 10가지 및 복용법 알고 드세요

침향환 효능에 대해서 처음 알게 된 것은 태국 여행때였어요. 패키지 여행상품 통해서 여행을 갔었습니다. 그런데 패키지 상품의 절차인  쇼핑 센타를 방문했어요. 방문한 매장에서 침향에 대한 여러가지 좋은 내용을 알 게 되었습니다.

 

옛날의 동동구리무처럼 어떻게 들어보면 만능 식품 같은 침향을 먹기 좋게 만든 침향환 효능과 침향환 복용법에 대해서 정리합니다.

 

침향환 효능 및 복용법

 

침향이란?

주요 원산지는 인도, 말레이시아 및 중국 남부입니다. 약재는 수지를 많이 함유한 나무의 형태로 강하고 향긋한 향이 난다. 막대 모양 또는 납작하고 길이 7-20cm, 지름 1.5-6cm입니다.

 

표면은 황갈색 또는 암갈색이며 노란색으로 분리되어 있으며 약간 광택이 있습니다. 질은 단단하고 단단하며 물에 담그면 가라앉는다. 기존 국내 문헌에서 침향의 기록은 "동의보감"에서 찾을 수 있습니다.

 

진정 효과는 동물 실험에서 인정되었으며 달인은 결핵균에 대한 완전한 억제 효과가 있으며 장티푸스 및 에리스로마이신에 대한 강력한 억제 효과가 있습니다.

 

주로 하복부에 냉감을 유발하며 월경불순이나 기력저하 및 빈뇨 증상에 탁월한 반응을 보인다. 또한 이러한 증상으로 심한 하복부 통증이 있는 환자에게 자주 처방되는 약물입니다.

 

침향환 효능

 

만성기관지천식은 호흡기질환으로 호흡곤란이 있을 때 다른 약제와 병용하여 보조효과를 얻을 수 있다. 이는 다른 약물보다 약물이 더 효과적인 소위 선천성 신기능부전으로 유발된 천식에 일반적으로 사용됩니다.

 

또한 급성 위장염의 경우 위가 차가우면 딸꾹질이 계속해서 구토를 유발하므로 위궤양과 함께 사용합니다. 얼굴이 부어오를 때 혈관운동장애로 배뇨가 곤란하여 다른 약물과 병용투여하고요. 노약자나 몸이 약하고 변비가 있는 경우에도 사용할 수 있습니다. 대표적인 처방이 침향강기산이 있습니다.

 

침향환 효능 및 복용법

 

침향환 효능

1. 침향환 효능 - 치매, 우울증 및 신경 장애

침향환은 신경 세포의 성장을 돕고 세포 간의 연결을 강화하여 치매, 우울증 및 신경 장애를 예방하는 데 도움이 됩니다. 침향환에 사용되는 침향에는 진정 및 신경 이완 효과가 있는 성분인 가스피롤이 함유되어 있습니다.

 

2. 침향환 효능 - 염증을 없애다

침향환을 정기적으로 먹으면 염증을 일으키는 사이토카인의 활성화를 억제하여 염증을 줄일 수 있습니다.

 

또한 혈관내피세포가 손상된 생쥐에게 침향을 함유한 한약재를 투여했을 때 혈관내피세포의 보호 및 회복에 도움이 되었으며, 신경보호 기능은 물론 인지 및 운동 기능도 회복되었다고 합니다.

 

침향환 효능

 

3. 침향환 효능 - 신장 건강 개선

침향환의 β-셀리넨은 신장 염증을 완화하고 신장 기능을 개선하는 데 탁월한 효과가 있습니다. 또한 풍부한 유황 성분은 우수한 항균 효과를 나타내어 체내 및 신장의 염증 생성을 억제하는 효과가 있습니다.

 

4. 침향환 효능 - 면역력 향상

항균성이 뛰어난 헥사데칸산이라는 성분이 다량 함유되어 있습니다. 또한 항바이러스 효과가 있는 알파 블렌 등의 성분이 함유되어 있어 외부 세균과 바이러스로부터 우리 몸을 보호하는데 매우 좋은 효과를 보입니다.

 

침향환 효능에 관해서는 면역증진이 절대적으로 필요하며, 각종 노화와 질병의 원인으로 지목되어온 활성산소 제거에 탁월한 효과가 있다고 합니다.

 

침향환 효능 및 복용법

 

5. 침향환 효능 - 눈 건강

침향환은 눈의 망막 세포가 파괴되는 것을 방지합니다. 덕분에 노안에도 도움이 됩니다. 알로에 베라에 함유된 델타 구이엔 성분이 중요한 역할을 합니다.

 

침향환을 규칙적으로 복용하면 시력 개선, 감광성 색소인 로돕신의 재합성을 돕고, 눈의 피로를 풀어주고, 각종 안과 질환을 예방하는 효과가 있습니다.

6. 침향환 효능 - 뇌 건강

침향환에 알로에 베라는 델타 구아닌 에센셜 오일 성분을 함유하고 있습니다. 이 성분은 뇌신경을 안정화시켜 뇌세포 활성화를 돕는 기능과 신경병증, 뇌경색, 뇌졸중 등 뇌 관련 질환을 예방하는 기능이 있다. 또한 장기 및 단기 기억, 집중력 및 인지와 같은 뇌 기능을 향상시키는 데 도움이 됩니다.

 

침향환 효능

 

7. 침향환 효능 - 체력향상

침향환은 원래 체력향상을 목적으로 만들어진 제품입니다. 알로에 베라, 녹용, 산삼 및 기타 기 및 양력 성분을 섭취하면 급격히 쇠약해지는 체력을 증가시키고, 환절기의 건강을 조절하거나, 면역을 강화할 수 있습니다.

8. 침향환 효능 - 원활한 혈액순환

한의학에서는 열을 내리는 효과가 있어 몸의 기혈순환을 촉진시킨다고 합니다.

 

침향환 효능 및 복용법

 

9. 침향환 효능 - 소화 개선

침향환은 과민성 대장염, 위염 등 각종 소화기 질환에 좋은 효과가 있다. 동의보감은 "심각한 구토와 설사로 인한 팔다리의 경련을 교정하고 마음을 편안하게 할 수 있습니다."라고 기록합니다. 또 약재에서는 "오장을 조절하여 급성 위장염 및 복통을 치료한다"고 기술하고 있다.

10. 침향환 효능 - 정력 강화

침향환 효능 중에는 기력 증가도 있다. '남성에게 좋다'는 말은 체력이 좋다는 뜻인데 침향환과 함께라면 힘의 근원이 되는 남성의 몸에 힘을 쉽게 얻을 수 있고 빈뇨 증상에 남다른 치유 효과를 보인다.

 

침향환은 또한 소화를 개선하고 남성의 활력과 체력을 증가시키는 것으로 나타났습니다. 양양을 기르고 피로를 풀며 남성의 활력을 증진시키는 효과가 있다고 합니다. 이 내용은 특히 제가 태국 여행 중에 쇼핑몰에서 자주 들었던 내용입니다.

 

침향환 효능

 

침향환 부작용

기본적으로 침향환의 부작용 중 설사와 복통은 잘 알려져 있다. 그리고 알로에베라는 성질이 따뜻하기 때문에 몸에 열이 많은 사람은 반을 먹거나 피해야 한다고 합니다.

 

다른 약물과 마찬가지로 너무 많이 먹으면 몸에 스트레스가 많은 행동을 유발할 수 있으므로 소량만 섭취하는 것이 좋습니다. 또한 장기간 사용하면 예측할 수 없는 부작용이 발생할 수 있습니다. 따라서 소량의 복용을 시작하는 것이 좋습니다.

 

침향환 효능 및 복용법

 

침향환 복용법

침향환은 큰 부작용이 없고 과량 섭취하면 설사와 복통을 유발할 수 있으므로 분말 0.1~0.4g 기준, 1/5작은술 정도로 먹어야 합니다. 정해진 식사 시간은 없으며 식후 또는 운동 후에 복용하는 것이 좋습니다. 침향 가루는 먹기에는 조금 쓰지만 건강식으로 꿀을 섞어 먹으면 건강을 지킬 수 있습니다.

 

지금까지 침향환 효능 및 침향환 부작용, 복용법까지 살펴보았는데요. 알맞게 적정량을 장복하여 건강해 지길 바랍니다.

 

 

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